うつ病の通院で心療内科に通いつつ、会社に通っています。今日、あまりにも朝がしんどかったので、午前半休を取って、クリニックに行ったところ、「少し休職しますか？」と聞かれました。休職という言葉があまりにも怖かったので、それはやめておくと言いましたが、休職すると、調子は上がるものなんでしょうか？もし休職した場合の周りの目が怖いというのもあります。最近たしかにしんどくてしょうがない気持ちはあるんですが、休職というのも一つの手段でしょうか？
ベストアンサー
うつ病の治療にもっとも必要なのは「休養」です。お仕事が忙しかったりしませんか？経験談から申しますと、早めに休職をされて治療に専念された方が、回復は早いと思います。会社に行けなくなるまで我慢すると、休職期間が長引いてしまいます。うつ病で休職している人は、あなたが思ってらっしゃるよりたくさんいらっしゃいます。世間体とあなた自身の心の健康、どちらが大切ですか？悪化すれば休職どころか入院になってしまいます。がんばりすぎて心身ともに疲れてしまっているのだと思います。朝起きれないのは心が悲鳴をあげている状態です。医師の指示に従い、休職されることをお勧めいたします。
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